un pack à découvrir sans plus attendre! 21.98€ directement chez vous (dans les 10 jours) sans frais de port supplémentaires! Bonjour à vous, J’ai le plaisir de vous présenter les deux derniers ouvrages de la… Continue Reading →
Informations sur le cahier: « Le papillon de la transformation » à ne pas confondre avec « visualisations créatrices volume 1 » (qui comprend également cet exercice et 4 autres – à découvrir ici). Objectifs de l’exercice Favoriser la confiance en soi et… Continue Reading →
« La graine de confiance en soi » propose un exercice de sophrologie, qui pourrait être considéré comme une séance complète. Le but de ce carnet est de faire connaissance avec la pratique de la sophrologie de manière ludique au quotidien. Destiné principalement… Continue Reading →
Bonjour et merci de l’intérêt que vous portez à mes sophro-contes Le webinaire est une conférence en ligne (via une plateforme privée) d’une heure maximum. Elle est entièrement gratuite. Dans la première partie, je présenterai rapidement mon parcours et les… Continue Reading →
il existe une page Facebook sur laquelle je publie du contenu à propos des sophro-contes et des exercices de sophrologie pour enfants Voici le lien pour y accéder: https://www.facebook.com/sophrocontes/ N’oubliez pas de visiter l’onglet OFFRES (dans la colonne de gauche sur… Continue Reading →
Si comme Isabelle, vous avez de grands projets ou si vous utilisez mes contes de manière créative, n’hésitez pas à me contacter pour échanger autour de vos expérimentations, … et pourquoi ne pas écrire un billet pour ce blog afin… Continue Reading →
« Mettre du soleil dans son petit cœur » a vu le jour en format audio pour la première fois en 2014. Créé sans grands moyens dans le jardin de mes voisins, cet exercice de sophrologie est parti d’un élan… Continue Reading →
Bonjour 🙂 Je suis ravie de vous présenter le dernier né de la collection Eveil & vous: LA LONGUE VUE – exercice de sophrologie Tous droits réservés @MelleSéraphine Objectifs de l’exercice S’ancrer dans la réalité Aller à la rencontre… Continue Reading →
Bonjour à vous! Je suis ravie de vous présenter le livre connu sous le nom de « carnet de travail » en couleurs! Vous connaissez peut-être déjà ceci? « le carnet de travail » avec son bandeau violet et le cahier pratique avec son… Continue Reading →
Ils ont participé à un atelier proposé par Melle Séraphine® dans un centre de vacances pour enfants. Le thème : le harcèlement (avec SLAM) Outil utilisé : sophro conte (sophrologie) Interview de Pierre, animateur. Cette semaine, un sophrologue s’est invité… Continue Reading →
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