« La graine de confiance en soi » propose un exercice de sophrologie, qui pourrait être considéré comme une séance complète.

graine

Le but de ce carnet est de faire connaissance avec la pratique de la sophrologie de manière ludique au quotidien. Destiné principalement aux enfants, ce carnet peut être utilisé en milieu hospitalier, en maisons de retraite, auprès des personnes atteintes de troubles (Alzheimer et psychomotricité).

Comment l’utiliser?

Il s’agit d’un exercice complet (qui peut être considéré comme une séance de sophrologie: sophronisation de base + visualisation créatrice) auquel vous pouvez ajouter vos exercices de dynamique en première partie. Ceci n’est pas considéré comme un sophro-conte.

En dehors des séances protocolaires de sophrologie, il peut être utilisé comme visualisation créatrice ou exercice de relaxation, pour vous-même ou pour un tiers (comme par exemple pour votre enfant)

N’hésitez pas à me contacter si vous avez des questions d’ordre pratique.

 

 

« Faire appel à la sophrologie, c’est croire en la puissance infinie de celle-ci. » Lise Larbalestrier

Votre choix s’est porté sur cet ouvrage car le moment est venu de dénouer l’une ou l’autre situation problématique dans le quotidien de votre bambin.

www.melleseraphine.net  – Editions Eveil & Vous – MENTIONS LEGALES

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Ce livre fait partie d’un pack vendu à 35.95€ (en France et en Belgique uniquement) via ce lien :https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=7VN42PB7F74E8

En bref :

* graine de confiance en soi = voyage dans l’imaginaire pour faire fermer des graines de confiance, d’amour, de joie …

* Exercice de sophro est idéal pour accompagner un enfant « malade » pour lui permettre de dédramatiser la visite médicale etc.

* Mettre du soleil dans son petit coeur permet de raviver la joie pour les enfants qui ont un petit coup de morosité ( idéal pour se détendre pendant ou après les examens, …)

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