Tag épanouissement

Coaching positif – le manuel

Pour une fois, j’adresse un petit billet de blog aux parents 🙂 Le voici le voilà! Comme vous le savez, voici plusieurs années que j’ai créé le cours de Coaching positif proposé par un centre de formation à distance. J’accompagne,… Continue Reading →

Visualisations créatrices – tome 2

Coucou! Voici le second tome de ‘visualisations créatrices’, un guide pratique pour vous accompagner lors de vos séances de sophrologie, de relaxation ou encore de méditation. Le livre se compose de cinq exercices de visualisations créatrices originales, sur des thématiques… Continue Reading →

Elévation spirituelle – exercice de sophrologie

Cet exercice de visualisation créatrice permet d’élever son taux vibratoire en se connectant uniquement aux énergies et vibrations positives qui nous entourent. A chaque stade (ou palier), chaque nouvelle étape du processus de cette élévation spirituelle, vous devrez vous ancrer… Continue Reading →

La liste complète des ouvrages disponibles chez Melle Séraphine

Bonsoir 🙂 Plusieurs d’entre vous ont acheté un livre et sont revenus vers moi en me demandant si j’avais ‘autre chose’. Bien sûr que oui! Voici la liste complète (mise à jour aujourd’hui) de tout ce que j’ai créé, mis… Continue Reading →

Le papillon de la transformation – exercice de sophrologie

Informations sur le cahier: « Le papillon de la transformation » à ne pas confondre avec « visualisations créatrices volume 1 » (qui comprend également cet exercice et 4 autres – à découvrir ici).   Objectifs de l’exercice Favoriser la confiance en soi et… Continue Reading →

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